MON APPROCHE
Une approche collaborative
Mon approche globale combine la naturopathie et les massages bien-être pour répondre aux besoins uniques de chacun·e.
Mon approche est respectueuse et collaborative : rien ne se fait contre votre volonté.
Je propose un premier rendez-vous d'environ 1h30 au cours duquel (et fonction de votre objectif) je vous demanderai un certain nombre d'informations utiles et effectuerai un bilan vital, afin d'adresser au mieux, une stratégie naturopathique et les clés qui en découlent.
Les séances de suivi sont d'environ 45min, au cours desquelles nous ajustons notre stratégie et ainsi améliorons votre bien être.
Nous construirons ensemble votre Programme d'Hygiène Vital, afin que vous soyez aligné(e) avec chacune de mes recommandations, et que vous vous sentiez serein(e) pour les mettre en application à la maison et ainsi aider votre organisme à s’autoréguler.
Qu’est-ce que la naturopathie ?
La naturopathie visa à préserver et à optimiser votre organisme. Le naturopathe réalise un bilan de vitalité et de terrain et communique les bonnes pratiques d'hygiène de vie adaptées à chacun.e.
La naturopathie se base sur 10 techniques dont l'alimentation, l'activité physique ou la relation d'aide. J'utillise également beaucoup les techniques manuelles (massage) et respiratoire (respiration.)
Pourquoi consulter ?
De nombreux motifs peuvent vous mener vers une consultation :
• Déséquilibres du système digestif
• Troubles féminins ou masculins
• Gestion du stress
• Fatigue et troubles du sommeil
• Troubles cutanés
• Grossesse et post-partum
• Divers troubles chroniques
L'Organisation Mondiale de la Santé (OMS) considère la naturopathie comme la 3ème médecine traditionnelle mondiale après la Médecine Traditionnelle Chinoise et l'Ayurvéda